培養(yǎng)孩子的自我控制，目的不是讓孩子一味聽家長的指令，更重要的是讓孩子學(xué)會(huì)自我規(guī)范，在任何場合都能自覺地控制行為，遵守規(guī)則。

每個(gè)孩子的內(nèi)心里都住著小天使和小惡魔，小天使代表著哪些是可以做的事，小惡魔則代表著孩子在沖動(dòng)驅(qū)使下做的事情，是他們力所不能及的事或者無法控制的事。對(duì)一個(gè)孩子來說，如果十次有九次，他內(nèi)心的小惡魔戰(zhàn)勝了小天使，說明他就算聽懂了大人的話，也無法控制自己，這種情況下他就是“不聽話”的。

事實(shí)上，2~3歲的孩子還不能控制他們的行為，所以內(nèi)心的小惡魔十分強(qiáng)大，3~6歲的孩子也常常沖動(dòng)冒進(jìn)，那么父母該如何做呢？

孩子需要花些時(shí)間來學(xué)習(xí)如何控制沖動(dòng)情緒，你可以這樣幫助他：

1。 幫孩子作決定。

你是不是意識(shí)到了，對(duì)孩子要求越多越不能讓他停下來，這種情況下直接斷了孩子的念想好了，比如可以將孩子帶到別的地方，或者干脆把吸引孩子的東西拿走。你可以這樣說：“我知道你想碰碰那臺(tái)機(jī)器，但爸爸跟你說了別碰它，因?yàn)樗容^危險(xiǎn)，你還操作不了，我要把機(jī)器放高些?！?/p>

2。 別沖孩子大喊大叫。

很多父母認(rèn)為大聲喊叫可以讓孩子停止他們的錯(cuò)誤行為，也許第一次有效，但之后孩子就會(huì)當(dāng)沒聽見了，事實(shí)上，輕言細(xì)語比大聲喊叫效果好得多。記住，控制不了內(nèi)心的沖動(dòng)并不是孩子的錯(cuò)，他們還不夠成熟，不能完全控制自己強(qiáng)烈的愿望。

3。 對(duì)孩子寄予合理恰當(dāng)?shù)钠谕?/p>

只有這樣，才能確保孩子能夠達(dá)到目標(biāo)，而你才不會(huì)失望。一般來說，不到4歲的孩子無法控制沖動(dòng)的情緒，而對(duì)于4歲以上的孩子，你得合理地期望他控制自己，要求不能太高。（不服從的后果將在后面的章節(jié)中講到。）

4。 分析孩子行為背后的原因。

首先你要搞清楚孩子為什么觸犯規(guī)則，是不是為了引起你的注意，也可能是他根本不知道可以做什么，不可以做什么，然后才能幫孩子成功地控制情緒。

還有許多原因也影響著孩子對(duì)自我行為的控制，比如生氣、疲勞、緊張，當(dāng)然，還有“糟糕環(huán)境因素”。

糟糕環(huán)境因素

在《成為你想做的父母》（Becoming the Parent You Want to Be）一書中，作者勞拉?戴維和珍妮斯?肯瑟?jiǎng)?chuàng)造了詞組“糟糕環(huán)境因素”（lousy local conditions），當(dāng)孩子在一個(gè)他根本控制不了自己的環(huán)境中，或者孩子被逼著做不喜歡的事時(shí)，這個(gè)詞多次被提到。例如你帶著兩歲孩子拜訪一個(gè)朋友，這個(gè)朋友的咖啡桌上有一個(gè)水晶飾品，可想而知孩子會(huì)有什么舉動(dòng)；或者你拖著5歲的孩子去參加一個(gè)他根本不喜歡的興趣班，你想想孩子會(huì)有什么反應(yīng)。

如果僅僅是你單方面地要求孩子做什么，對(duì)孩子的期望并不合理，或者說沒有給他創(chuàng)造一個(gè)適合他的環(huán)境，那么孩子不斷觸犯規(guī)則底線的原因就是“糟糕的環(huán)境”了，在那樣的環(huán)境中，他當(dāng)然不可能控制住自己。

紀(jì)律

紀(jì)律（discipline）一詞來源于拉丁語的“學(xué)科”（disciplina），意思是“教和學(xué)”，而不是傷害、羞辱某人而使其承受痛苦或失去尊嚴(yán)，然而現(xiàn)實(shí)中執(zhí)行嚴(yán)格的紀(jì)律難免會(huì)帶來這些不良后果。執(zhí)行紀(jì)律是為了幫助孩子從他們之前做的事中學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，教育孩子今后遇到類似事件該如何面對(duì)，最終培養(yǎng)起他們的自律能力，而不是為了懲罰他們。

孩子站在人生的起點(diǎn)上，對(duì)世界一無所知，他們對(duì)世界充滿了好奇心。每個(gè)孩子天生就有自己的學(xué)習(xí)模式，學(xué)習(xí)本身就是孩子成長的巨大動(dòng)力，孩子學(xué)習(xí)周圍的一切，試圖理解這個(gè)世界，這過程中必然會(huì)犯這樣那樣的錯(cuò)誤。大多數(shù)父母認(rèn)為為了讓孩子更好地學(xué)習(xí)，在孩子犯錯(cuò)誤時(shí)需要給予相應(yīng)的懲罰，他們還認(rèn)為孩子就應(yīng)該做正確的事，但事實(shí)并不如他們所愿。在懲罰之前，孩子們需要的是你給他們一致、清晰的行為規(guī)則，你不能因?yàn)楹⒆臃稿e(cuò)就去羞辱、傷害甚至恐嚇?biāo)麄?，那樣并不利于培養(yǎng)孩子養(yǎng)成自律的習(xí)慣。

當(dāng)然，你也許會(huì)想：“我們都知道行為規(guī)則的重要性，但是要如何執(zhí)行才好呢？當(dāng)孩子犯錯(cuò)時(shí)我該做什么呢？”這里面的確有不少實(shí)際問題。

孩子一出生，身邊就有許許多多的親朋關(guān)懷愛護(hù)他，但不是每個(gè)人都能讓孩子知道哪些事可以做，哪些事不可以做，即便是孩子的看護(hù)者，比如老人或者保姆，而幫助孩子了解行為規(guī)則、控制沖動(dòng)情緒的人理應(yīng)是父母。孩子的種種行為都說明：“我知道我應(yīng)該停下來，但是我控制不了我自己，請(qǐng)幫助我！”關(guān)鍵時(shí)刻，你需要介入孩子的行為并且使孩子接受行為規(guī)則，告訴他們?cè)撟鍪裁?，不該做什么，你制定的行為?guī)則將慢慢地深入孩子內(nèi)心，孩子最終會(huì)養(yǎng)成自律的習(xí)慣，逐步學(xué)會(huì)自我管理，這是他在出生時(shí)所不具備的能力。

你的幫助是讓孩子擁有自律能力的第一步，而自律，是最終的目標(biāo)。