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人民網(wǎng)-生命時報 2019-06-24

生活水平的提高讓越來越多人重視食物的營養(yǎng)與安全，不少人選擇肉類時會優(yōu)先選擇營養(yǎng)價值高的海鮮，但如何聰明又安全的選擇也很重要。...

“河南食品安全消費體察行活動”首站走進雙匯

新時代消費網(wǎng) 2019-06-21

6月18日“2019年河南省暨省會鄭州食品安全宣傳周主場活動”在鄭州隆重舉行，本次食品安全宣傳周將歷時12天，將持續(xù)至6月30日。...

用眼過度，石斛麥冬燉鮑魚

人民網(wǎng)-生命時報 2019-06-20

工作學習壓力大，?？词謾C、電腦，導致用眼過度的上班族和學生，常有情緒緊張、心煩失眠、眼睛干澀的癥狀。推薦一款藥膳——石斛麥冬燉鮑魚，適合這樣的人群服用。...

大腦發(fā)育不能少了11種營養(yǎng)

人民網(wǎng)-健康時報 2019-06-19

美國兒科學會(AAP)2018年最新政策聲明：對于生命最初1000天來說，在三大供能營養(yǎng)素攝入充足及比例均衡的前提下，有11種 “大腦構(gòu)建營養(yǎng)素”(brain-building nutrients)對于孩子腦發(fā)育尤為關(guān)...

夏日濕疹，煲土茯苓草龜湯

人民網(wǎng)-生命時報 2019-06-13

進入夏季，南方天氣像蒸籠一樣潮濕而悶熱。在長時間濕熱的浸淫下，人們的皮膚最易遭殃，濕疹、癤病、痘痘、皮膚瘙癢、紅疹，甚至皮膚潰瘍、感染等疾病高發(fā)，尤其是濕熱體質(zhì)的人，更易“中招”。中...

盛夏清熱有妙招這些食物幫你安然度夏天

人民網(wǎng)-人民健康網(wǎng) 2019-06-12

隨著人民生活水平的提高，對吃的要求也由最初的“吃飽”演變?yōu)椤俺院谩保鎸α宅槤M目的食品，怎么吃才能在滿足味蕾的情況下，又能吃出健康呢？人民健康網(wǎng)為“吃貨們”量身定制了一檔《吃貨指南...

益氣生津推薦太子參鮮葛瘦肉湯

廣州日報 2019-06-11

手足口病是由多種人腸道病毒引起的常見傳染病，全年均可發(fā)生，一般5~7月是發(fā)病高峰，多發(fā)生于5歲以下的兒童，尤其是3歲以下兒童，以發(fā)熱和手、足、口腔等部位出現(xiàn)斑丘疹或瘡疹為主要特征。...

端午來臨！如何科學食粽，專家給你支招

人民網(wǎng)-人民健康網(wǎng) 2019-06-06

膳食纖維有四大益處

廣州日報 2019-06-05

?膳食纖維是一大類不被人體消化的糖類物質(zhì)。世界衛(wèi)生組織認為，膳食纖維的共性特點是指10個和10個以上聚合度的碳水化合物聚合物，且該物質(zhì)不能被人體小腸內(nèi)的酶水解，并對人體具有健康效益...

運動后可不能餓著！運動后應該吃啥？

人民網(wǎng)-生命時報 2019-06-04

很多人運動后喜歡克制食欲，怕辛苦燃燒的熱量功虧一簣，只能通過大量喝水或吃沙拉來彌補腸胃，其實不然。運動后應該吃東西并且還應補充營養(yǎng)，這樣才有助體力恢復。...

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