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謹(jǐn)記夏季護(hù)心法則
生命時(shí)報(bào) 2018-07-18
?夏季讓人慵懶，活動(dòng)量雖然減少了許多，但仍免不了動(dòng)不動(dòng)就一身汗，脫水的風(fēng)險(xiǎn)相應(yīng)升高，這時(shí)更需要注意保護(hù)心臟。?...
暑天養(yǎng)胃選擇藥膳
健康時(shí)報(bào) 2018-07-18
中醫(yī)認(rèn)為伏天主要暑、濕、熱三氣當(dāng)?shù)溃龤庾钜浊忠u脾胃，導(dǎo)致脾胃功能下降，氣血不足，容易出現(xiàn)食欲不振、腹脹、便秘或腹瀉，繼而出現(xiàn)全身倦怠無(wú)力、心悸、失眠。因而打好暑季“保胃戰(zhàn)”，防止秋...
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