科技日報(bào)訊 （記者趙漢斌）記者1月15日從昆明醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院（以下簡稱昆醫(yī)大附一院）了解到，經(jīng)中華運(yùn)動康復(fù)教育學(xué)院批準(zhǔn)，中華運(yùn)動康復(fù)教育學(xué)院云南分院在該院成立。當(dāng)天上午，醫(yī)院啟動了體醫(yī)融合中心及運(yùn)動健康門診，并開出首張全國三甲醫(yī)院運(yùn)動醫(yī)學(xué)門診處方。

　　這名被開方的患者心肺耐力和平衡能力稍差，肥胖，運(yùn)動不足。門診專家建議他每次慢走5分鐘做熱身運(yùn)動，然后連續(xù)快走30分鐘，再做5—10分鐘的減速慢走、拉伸等整理運(yùn)動，恢復(fù)至平靜呼吸和心率。如此每周運(yùn)動5—6次，前四周的活動為中等強(qiáng)度下限，靶心率為每分鐘126—140次。

　　中華運(yùn)動康復(fù)教育學(xué)院副院長、昆醫(yī)大附一院運(yùn)動醫(yī)學(xué)科主任李彥林教授介紹，為落實(shí)《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》，主動適應(yīng)人民健康需求，中華運(yùn)動康復(fù)教育學(xué)院云南分院決定在昆醫(yī)大附一院率先成立“體醫(yī)融合中心及運(yùn)動健康門診”，圍繞“健康中國”主題，融合體育科學(xué)的理念與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理念、運(yùn)動處方與醫(yī)學(xué)治療、體能測試技術(shù)方法，打造“體醫(yī)融合”新型健康管理示范模式，推動體育產(chǎn)業(yè)與健康產(chǎn)業(yè)對接融合。

　　李彥林表示，在醫(yī)院里有一種處方開的不是藥，開的是運(yùn)動方式，明確如何運(yùn)動、運(yùn)動多長時(shí)間，旨在用健康的運(yùn)動方式來防治疾病。通過一系列運(yùn)動相關(guān)檢測，由運(yùn)動醫(yī)學(xué)專家解讀結(jié)果并制定個性化運(yùn)動處方。臨床醫(yī)生根據(jù)參加運(yùn)動者的體能水平和健康狀況，以處方形式確定其活動強(qiáng)度、時(shí)間、頻率和活動方式，故稱為運(yùn)動處方。

　　運(yùn)動處方主要解決糖尿病、肥胖、骨質(zhì)疏松癥、高血壓、癌癥等廣大患者因運(yùn)動不足產(chǎn)生的“富貴病”“文明病”，使這些疾病通過適當(dāng)運(yùn)動得到有效緩解和治療，其作用在國際上已得到公認(rèn)。