本報訊 11月28日，在溫嶺市育 英實驗學校舉行的跑操比賽現(xiàn)場，全校700多名學生以班級為單位組成多個方陣，他們和著節(jié)奏歡快的音樂 聲，一會兒奔跑，一會兒做著健身 操。與其說這是一場比賽，更可以說 是一場“跑操秀”。讓人眼前一亮的 是，學校還創(chuàng)新將瑜伽運動融入其中，可謂場面空前。 今年秋季新學期開始后，溫嶺市 育英實驗學校為響應國家提出的“每 天鍛煉一小時”倡議，增強學生的體 能，把陽光體育大課間活動改為跑 操?！肮拭甲h跑操，就是跑步與體操 的融合。在跑步上，我們要求學生們 在跑道上要跑滿5圈，發(fā)展學生的體 力、耐力。而體操項目上，我們首次加入瑜伽動作，培養(yǎng)學生的柔韌性、 身體協(xié)調(diào)性，還有樂感?！眲?chuàng)編這套跑 操運動的學校體育老師包權桉說。 包權桉介紹，柔韌操的創(chuàng)編基礎來源于目前全國推廣的《舞動青春》 廣播體操，為了增強學生們的身體柔 韌性，學校把瑜伽運動中的虎式平 衡、虎式變體等動作融入其中，使這套柔韌操看上去更具欣賞性。（通訊員 江文輝）