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“冰雪運動熱”之下 專家倡導初學者重視檢查評估、科學運動
發(fā)布時間:2022-02-22 09:12:02 來源:中國新聞網(wǎng)

冰雪項目對運動員技巧要求很高,在充滿挑戰(zhàn)性、刺激性的同時,也潛在一定的危險性。日復一日高強度訓練和比賽的職業(yè)運動員更是運動傷病的高發(fā)群體。

  上海市第六人民醫(yī)院醫(yī)生徐才祺19日接受采訪時指出,冰雪運動大多是高速運動,速度極快、不可控性高。除了考驗心肺功能和爆發(fā)力,關(guān)節(jié)穩(wěn)定性及靈活性也十分重要。比如,雙板滑雪需要急停和膝蓋扭轉(zhuǎn),因此膝蓋半月板更容易受傷;單板滑雪對髖和全身核心肌群要求較高,髖關(guān)節(jié)強者更適合單板。這位專家直言:“業(yè)余愛好者通常發(fā)力模式不夠?qū)I(yè),未重視運動前的防護和運動后的拉伸放松,也容易造成關(guān)節(jié)損傷和肌肉拉傷。”

  2022北京冬奧會醫(yī)療核心專家組組長李國平教授19日對記者說:“隨著越來越多的人參與到了冰雪運動中,應(yīng)該將競技體育運動員的損傷預防、康復診斷、訓練知識進一步普及化?!睋?jù)悉,李國平是中國奧委會首席醫(yī)務(wù)官、國際運動醫(yī)學聯(lián)合會副主席,從事運動醫(yī)學臨床、科研、教學、管理等40余年。

  采訪中,徐才祺醫(yī)生建議,冰雪運動初學者應(yīng)在運動前做一次檢查評估:有膝關(guān)節(jié)受傷史者做影像學檢查其結(jié)構(gòu);無膝關(guān)節(jié)受傷史者做康復醫(yī)學評估,以決定是否需要針對肌肉力量或關(guān)節(jié)穩(wěn)定性進行訓練。此外,初學者需要專業(yè)人員貼身指導和帶教避免受傷。在徐才祺看來,老年人并不適合冰雪運動。他們力量弱、肌肉的保護能力差,更容易骨折。同時,天氣太冷會導致老年人心肺功能更差,易于引發(fā)心肌梗死等心腦血管疾病。

  李國平教授對記者說:“本屆北京冬奧會,專家組做了大量的基礎(chǔ)保障工作,包括:前期醫(yī)療保障人員的選拔、專業(yè)設(shè)備的采用、賽前的身體準備和傷病預防;比賽過程中的醫(yī)務(wù)監(jiān)督和傷病救治都非??茖W和規(guī)范。中國專家的專業(yè)診斷處理、熱情服務(wù)得到了國外運動員的贊揚?!?/p>

  在接受采訪時,復旦大學附屬華山醫(yī)院副院長馬昕教授在談及中國在冬奧史上獲得獎牌最多的王濛時贊嘆,她真的很堅強!2014年,王濛在上海訓練時與男隊相撞,右腳嚴重骨折被送往復旦大學附屬華山醫(yī)院接受緊急手術(shù)治療。據(jù)悉,馬昕是王濛手術(shù)時的主刀醫(yī)生。這位專家回憶道:“當時,王濛內(nèi)外踝所有的骨頭都斷了,內(nèi)外側(cè)韌帶和中間的下脛腓骨頭也斷了。手術(shù)中,其將近1/3的軟骨面被挫掉。經(jīng)過一年多的術(shù)后康復,王濛的骨骼、韌帶、纖維軟骨、肌肉代償性恢復得非常好?!?/p>

  在馬昕看來,康復過程極其重要。從患者整體生命質(zhì)量提高角度來說,骨科醫(yī)生的作用是51%,康復的作用是49%。他指出:“康復應(yīng)該貫穿整個治療過程,而不是僅僅局限在手術(shù)之后,規(guī)范的康復過程能讓手術(shù)的效果更好。”馬昕對記者說,他曾接診過不少患者,在關(guān)節(jié)手術(shù)后打了幾個月的石膏,拆掉石膏時卻發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬、活動度明顯變差。他直言,如果患者術(shù)后沒有進行科學的康復訓練,極有可能留下后遺癥。

  據(jù)悉,目前中國綜合醫(yī)院康復科及康復??漆t(yī)院醫(yī)療資源緊張,專業(yè)的物理治療師缺乏,如何能滿足患者的康復需求,成為業(yè)界思考的話題。創(chuàng)新型醫(yī)療企業(yè)—復動肌骨CEO趙卿怡表示,將國際通行的治療體系與臨床需求深度結(jié)合,根據(jù)臨床手術(shù)術(shù)式,康復師與臨床醫(yī)生共同開發(fā)本土化、定制化的治療方案或是一個可行的方法。骨科醫(yī)生與康復師聯(lián)合會診,將優(yōu)化病患治療效果。(完)


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